りんごあざみからあなたへ…

◆パニック発作や不眠の解消/真実の自己実現/バランスの取れた感情表現/調和
◆論理と直観を結びつけ、霊的な認識力を開発し、高次の意識からの情報を肉体レベルまで導く作用があります。ソーダライトで強化された瞑想においては、自分で気づいた状況を理解するために心を使います。真実や理想を求める意欲をもたらし、自己に対して忠実でいることや自分の信念を守ることを可能にします。
　調和と目的の一致をもたらすことから、グループでの作業に特に有効です。グループのメンバー間の信頼関係や仲間意識を刺激します。
　心に優れた作用を持ち、精神的な混乱と知的束縛を解消します。合理的思考、客観性、真実、直観的理解を高めると共に、言葉による感情表現を促します。心を鎮めることによって、新たな情報の受け取りを可能にします。過去のマイナスの精神的条件付けや厳格な固定観念の解放を刺激し、新たな洞察を実践するための空間を心に作ることを促します。
　情緒的バランスをもたらし、パニック発作を和らげます。防衛的または神経過敏な性格を変化させ、心の底にある恐れ、恐怖症、罪悪感、さらに本当の自分でいることを阻んでいるネガティブなコントロール機構を解放させます。
　自尊心、自己受容、自己信頼を高めます。影の性質を表面化させて不必要な判断を下すことなく受け入れさせる作用を持つ石の一つです。不眠を克服させる作用を持ちます。