りんごあざみからあなたへ…

　チャクラはバランスが大切だといわれており、現在では、パワーストーンヒーリングやレイキ、つぼ療法、ヨガなどさまざまな分野で活用されている。
　チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」を意味し、体のエネルギーを補給したりコントロールするポイントとしてインドで古くから伝わっているもの。身体には七つのチャクラがあり、そのチャクラのエネルギーが不足したり、流れが滞ったり欠乏したりすると、心や体の不調の原因になるといわれている。

　チャクラストーンの使い方の一例として、
1）今気になるチャクラを選び、そのストーンをポーチなどに入れて守護石として持つ
2）体の気になる部分にかざして瞑想する
3）全てのチャクラストーンを使用し、横になり、全てのチャクラ箇所に対応する石を置き、チャクラのバランスを整える
　などがある。




■チャクラストーン：第5喉のチャクラ：ラピスラズリ

◆コミュニケーションの制御
◆思考や感情を言葉に表現することを助け、コミュニケーションや自己表現に役立てるチャクラ。
　声帯、気管支、肺などを管理し、甲状腺を通じて新陳代謝に関する役割を担い、感情表現にも影響を及ぼす。
　ここが機能しなくなると、自分に自信がもてなくなったり、社会性を失う。